Für alle Mütter, die nach dem Rückbildungskurs noch weiter ihren Körper in Form bringen wollen.

Anschließend unterstützen wir spielerisch die motorische und geistige Entwicklung Ihres Babys.

Mit Fingerspielen, verschiedenen Materialien und Liedern wird die Neugier und Wahrnehmung geweckt.

In der Gruppe sind die Kinder in Kontakt mit Gleichaltrigen und so schon ein wenig auf die KITA vorbereitet.

Für Babys ab 5. bis 8. Lebensmonat zur Anmeldung und Mütter nach dem Rückbildungskurs.

Kosten: Kurs insgesamt 5 x 90 Minuten 60 € (1x pro Woche)

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Für alle, die nach dem Rückbildungskurs ihren Körper wieder in Form bringen und sportlich aktiv sein möchten.

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur, die in der Schwangerschaft beansprucht wurde, wieder gestärkt und gefestigt.                                                  Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Aufbau der Beckenboden-, Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur.

Das Baby darf natürlich dabei sein.

Kosten: Kurs insgesamt 5 Stunden 50 € (1x pro Woche)

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