Mama Sport Delitzsch, Physiotherapie K. Schreyer, Lindenallee 2a, 04509 Delitzsch

Kurse

Für alle, die nach dem Rückbildungskurs ihren Körper wieder in Form bringen und sportlich aktiv sein möchten.

Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur, die in der Schwangerschaft beansprucht wurde, wieder gestärkt und gefestigt.                                                  Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Aufbau der Beckenboden-, Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur.

Das Baby darf natürlich dabei sein.

Kosten: Kurs insgesamt 5 Stunden 50 € (1x pro Woche)

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Geburtsvorbereitung Intensiv Taucha

Kurse

Bitte Getränk/ Snack und ein großes Handtuch/ Decke mitbringen.

Desinfizieren Sie sich am Eingang Ihre Hände!

Wenn Sie Anzeichen einer Erkältungskrankheit haben, bleiben Sie bitte zu Hause!

 

Im Geburtsvorbereitungskurs Intensiv vermitteln wir an einem Wochenende viele Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit und die Säuglingspflege.

Der Kurs ist für Paare konzipiert.

Sie werden rundum auf das bevorstehende freudige Ereignis vorbereitet.

Auch einige gymnastische Übungen sind Inhalt des Kurses.

Kursdauer: Samstag von 9.00- 14.00 Uhr und Sonntag von 9.00- 14.00 Uhr

Kosten: Die Teilnahmegebühr für den Partner in Höhe von 80,00 € ist selbst zu zahlen, wird aber von einigen Kassen zurück erstattet.

Die Kosten für die Schwangere werden von der Krankenkasse übernommen.

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