MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining speziell entwickelt für Schwangere, Müttern mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben.
In einem MAWIBA® Pre Kurs tanzen Schwangere zu den abwechslungsreichen Choreographien. Tanzen hält fit und stärkt die Mutter-Kind- Bindung.
Es ist eine Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs um den Beckenboden vor der Geburt zu aktivieren und die Körperhaltung zu verbessern.
Die Teilnehmerinnen müssen keine Tanzvorkenntnisse haben. Die Lust sich zu Musik zu bewegen, ist alles was nötig ist.
Für nähere Informationen geht es hier entlang zur offiziellen MAWIBA Website.
MAWIBA® Solo ist für Frauen jeden Alters, die ihren Beckenboden stärken möchten.
Kosten:
5 Stunden (1x Woche) 50,00 €